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如何一眼看出茶的品级高低?
2015-04-29
想防秋乏秋燥试试养生茶
2015-04-28
推荐几款茶有去油消脂功效
2015-04-28
茶养生,但有些情况下不能喝茶
喝茶是当今世界各国医学专家公认的保健饮料。我国是茶的故乡,对茶的利用已有五千年的历史,经历了从药用到食用再到饮料的过程。《吃茶养生记》中写到“茶乃养生之仙药,延龄之妙术,山谷生之,其地则灵,人若饮之,其寿则长。从现代医学的研究成果看茶,凡调节人本新陈代谢的许多有益成份,在茶叶中大多数都具备:“生物碱类”,它具有兴奋作用能增进大脑中枢神经系统的思维能力,提高学习和
2015-04-28
秋冬养生喝茶有道
佳肴无肉亦可,雅淡离茶难成。因为风味独特、清香淡雅,而且对人体有营养价值和保健功效,茶已经成为大众喜欢的饮料。茶,具有预防衰老,提高免疫功能,改善肠道细菌结构和解毒方面的功效。喝茶虽好,但也颇有讲究,不同的时令喝不一样的茶,才能顺应养生之道。 冬天喝红茶最适宜中医认为,春夏秋冬四季饮用的茶都应该不同。就是应该根据各种茶的性味,在不同的季节喝相适应的茶。红茶能暖胃、醒神,还能帮助消化,在寒冷的冬季
2015-04-28
8款健康养生茶 是白领族的良友
2015-04-28
亲爱的茶,我要用多少温度泡你才好呢?
2015-04-28
茶的食疗养生
2015-04-28
秋季适合喝什么茶?秋季养生喝茶时诀窍
2015-04-28
茶为万病之药 勿忘饮茶养生
2015-04-28
常见办公室经典养生茶,排毒养颜抗辐射!
一、保护视力:菊花茶每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族,菊花是首选。菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花
2015-04-28
喝贵茶不如喝对茶
早晨喝红茶补水降血压经过一夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。早起后饮一杯淡茶水,可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。但是切忌不可饮用浓茶,以免损伤胃黏膜。而红茶是最适合早晨喝的茶。人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除体内寒气,让大脑供血充足。红茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒
2015-04-28
秋燥伤肺, 为您推荐推荐九款润肺茶
秋季气候干燥,容易伤肺。肺气虚,则容易生病。所以秋季的饮食应以润燥、滋阴、润肺为主。茶是很多人生活中离不开的饮品之一,其具有很好的养生保健功效。秋季可根据自己的体质选择适当的茶,达到润肺的功效。其次选用适宜茶方,对增进健康、增强体质有益。初秋养生 推荐九款润肺茶姜苏茶生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。有疏风散寒、理气和胃之功,适用于
2015-04-28
排毒养颜喝什么茶 普洱山楂有奇效
女性喝什么茶排毒养颜呢?大部分朋友都会去茶楼喝上杯香甜的茶,那么在家如何自制排毒茶,天然的养颜茶水呢,今天小编为大家介绍女人应该喝什么茶排毒养颜,让你美丽照人喝出漂亮脸蛋。一、菊花茶喝菊花茶就是不错的选择,大家不妨试试。材料:几朵干菊花、冰糖、大枣。做法:大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可,最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。功效:这道茶
2015-04-28
茶诗词里的养生之道
2015-04-28
高血压降压方法 十大养生茶来帮忙
随着人们的生活水平提高,生活饮食习惯的改变,高血压的发病率逐年呈上升趋势。高血压除了需要坚持正确的治疗方法,平时可通过饮茶来调理身体,保证健康。高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。1菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平
2015-04-28
茶性的塑造——揉捻
揉捻就是把杀青过的茶青拿来像揉面一般地揉,这时的茶青是熟了,虽然表面看来有点干,但里面还是湿的,所以揉捻时只要使力得当,是不会把茶青揉破、揉碎的,而且还会把里面的茶汁揉出来。茶汁只能揉出表面,不能让其流失,当茶汁外渗太多时,应稍松揉捻的压力,使汁回吸。揉捻有三大作用:1、揉破叶细胞,使成分在浸泡时容易溶出。2、使茶叶成紧实状,以利保存(若不揉捻,制成的茶叶就像晒干的落叶,手一抓就破,很难保存。)3
2015-04-28
抽烟喝什么茶清肺?推荐最有效的养生茶饮
抽烟喝什么茶清肺最有效?吸烟有害健康,这句话连烟盒上都印着,相信大家都知道。吸烟对肺部健康的影响非常大,因此吸烟人士一定要懂得如何清肺润肺。一些养生茶饮具有很好的清肺效果,能有效降低香烟对人体的毒害。下面小编向各位吸烟人士推荐几款最有效的清肺茶。1、玉竹冰糖茶做法:取玉竹15克,加适量冰糖,用沸水冲泡,加盖浸泡约15分钟,最后搅匀即可饮用。功效:冰糖润肺,这款茶饮具有养阴生津、润喉益肺的功效。2、
2015-04-28
老茶如药
2015-04-28
〖茶与保健〗姜茶战感冒
你知道吗?太阳是热源,世界却是冷的!当太阳普照大地,你笑着接受,并高兴的作为传递着的时候,它们是对你笑的;当乌云遮住白云,你黯然失神,且悲伤的封锁自己的时候,它们是远离你的。没错,世界是冷漠的,没有热源它是凉的,没有生命它是荒芜的,没有激情它是无趣的;是的,世界就只能是镜子,你哭的时候它不会给你一个笑脸,只有当你笑的时候它才会发射出耀眼的光芒。你知道吗?感冒就像象棋的士兵!当你生龙活虎时,它抵不过
2015-04-27
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