喝茶对症又对人，这样喝起来才最健康养生。那么什么叫对症又对人呢?症乃不同的症状，人乃不同的身体体质。只有找对了最适合的茶，饮起来才最养生健康。比如说以下状况。
肯定不少人每天都会感觉懒洋洋的，有气无力。此时，不妨喝点黄芪茶。若是早晨起来发现眼睛干红可以喝点菊花茶在配点枸杞和决明子。
胃口不好喝山楂茶。牙龈肿痛上火可以喝莲心茶。女性朋友如果经期过多，容易痛经，感觉气郁可以喝点玫瑰花茶。当然想要减肥瘦身，什么茶都可以饮用。
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