茶 - 老农茶网

电脑族保健：护眼茶饮推荐

电脑已成为现代人不可或缺的必备品，不管是上班、玩游戏时时刻刻都会使用它，中医师表示，电脑虽然方便、却有伤害人体健康的辐射，经常接触可能会影响健康，包括抵抗力下降与记忆力减退、失眠，或造成染色体突变影响生育功能，同时也会使眼睛疲劳、干涩，建议电脑族可喝茶饮来减缓症状，或是按压百会穴、关元穴，可补气安神、补气益肾，同时也要尽量缩短使用电脑的时间。以下茶饮做法皆相同，先将全部材料分成4分，每分加250c

2015-02-21

十款有效防治高血压的茶

高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于

2015-02-21

天气热易疲劳茶饮帮你提神醒脑

天气一热，很多人发现自己在日常生活中提不起精神。怎样才能摆脱疲劳?今天小编教大家一些提神的方法，通过茶饮和按穴位，对抗疲劳。专家设计4道花草茶饮，像薄荷可提神醒脑、七叶胆降肝火、洋甘菊缓头痛及安抚情绪，可依个人需要饮用，但孕妇、哺乳妇女、高血压患者、幼童不宜，作法皆将材料加入250c.c.沸水，焖约5分钟滤渣即可，1天最多可回冲3次，适合早上、下午、饭后饮用;专家提醒，花草茶多偏凉性，肠胃虚弱者不

2015-02-21

吃重咸水肿性肥胖茶饮食谱DIY

喜欢吃重咸食物的人要小心了，有可能出现水肿现象，近来中医门诊发现，春节期间因吃吃喝喝，摄取过多太咸的食物，结果导致水肿性肥胖而求诊，希望甩掉多余肥肉的人，有明显增多的情况。此时不妨透过消除水肿药膳茶饮，即可摆脱水肿的困扰。中医师推荐消水肿茶饮黄耆玉米须茶，效果为补气消肿、通脉活血。中医师廖婉绒表示，年节期间，民众喜爱的香肠、腊肉、鱼丸、贡丸等加工制品，还有牛肉干、猪肉干、瓜子、花生、干果类如蜜饯等

2015-02-21

茶叶烹煮汤底茶汤火锅降火保健

暖烘烘的火锅是冬季的上佳美味，但天天吃就容易上火，甚至引发某些偏热症状的疾病。那么，如何才能避免吃火锅上火呢?有妙计一条：以茶叶烹煮汤底，保证除热降火，并且清新爽口。1.先以沸水泡茶，什么茶都可以，待茶汁色泽变浓以后，马上将茶渣滤除，千万不要久泡，否则会有涩味。2.将一盆新鲜的鸡汤放入冰箱冷藏，待其油脂凝成白色块状后，去掉块状油脂备用。3.把清鸡汤倒入锅内，将茶汁也一同倒入，然后再撒入一小撮茶叶，

2015-02-20

春季养生：每日三杯茶，健康有保障

茶文化在中国悠远流长，喝茶是老少皆宜且轻松简单的保健方法之一，喝茶可以防衰、助消化、健脑益智、增强免疫力等等。每天喝三杯茶，我们的健康将更有保障。1、增强免疫力：哈佛大学研究发现，每天喝茶5—6杯的人免疫力会明显改善，新陈代谢和皮肤健康也更好。喝茶还有助人体识别并抗击细菌和寄生虫。姜茶具有抗炎、镇痛和刺激循环作用，可缓解偏头痛。2、治疗失眠焦虑：红茶中咖啡因含量较高，睡前最好别喝。但大

2015-02-20

喝茶也应因季节而异

中国人的生活，一年四季都离不了手中那一杯热茶。茶的种类不少，可有的人一年四季却只喝一种，从中医养生角度看来，这样可不太好。人的身体受到气候的影响，喝茶也应该跟上季节轮换。春饮花茶。春天阳气生发，但人们却常感到困倦乏力，表现为“春困”。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发，令人神清气爽。春天喝花茶，可以消除“春困&rdquo

2015-02-20

花草美容茶为媒

花果是植物的精华，富含各种维生素与人体必需的矿物质。以花入茶的做法古已有之，一般利用花香作茶味引子，花只是茶的辅料。时尚中人喝花茶看重花草茶的保健作用，通常以干花为主茶叶为辅，茶叶便成了人们享受花草芳香与营养保健的媒介。花茶味道清甜，多有绿茶底，有降低体温的功效。如果在夏天饮热花茶，便有消暑作用。倘若碰到情绪低落或沉闷感觉，不妨喝上一杯。另外，很多人会将菊花放入茶内，菊花本身有清肝明目的功效，对身

2015-02-20

常饮5款茶跟毒素说88!

身体随时随地都需要排毒，毒素的堆积不仅会影响身体健康，还会导致我们皮肤的问题多多。平时可以自制一些排毒保健茶，帮身体排除多余毒素。玫瑰茉莉薄荷茶做法：将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶，用开水冲泡制3-5分钟即可。功效：玫瑰可以补血益气、疏肝解郁;茉莉花能够通便利水、消炎解毒;薄荷则可以提神、缓解疲劳。菊花枸杞山楂茶做法：将枸杞清洗干净，同菊花、山楂一起用开水冲泡2-3分钟，加入适当冰糖。功效：山

2015-02-20

风湿病患者夏天少喝茶

夏季炎热，人体出汗较多，防御能力有所下降，造成人体正气不足，此时最易感受外邪。夏季经常使用空调，使室内外的温差增大，久而久之，易发生风湿病。因此，夏季出汗时，勿入冷水中游泳，沐浴后不宜用电扇吹风，冷气消汗。享受空调时，应注意自我保护，不要骤冷骤热。更应该加强营养，多饮汤水，可起到强体防病的作用。在饮食上，可多吃一些具有清热解毒、活血通络、祛风止痛功效的食物，如苦瓜、丝瓜、豆腐、芹菜、扁豆等。香菇、

2015-02-20

饮茶对人体的保健功效

茶是一种古老的传统饮料。民间俗语和饮食格言“开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。“宁可一日无油盐，不可一日无茶饮”。正反应了茶与生活和健康的密切关系。历史上以喝茶有名的唐代文人、卢仝在《走笔谢孟谏议寄新茶》一诗中，对饮茶的妙处作了淋漓尽致的描述：“一碗喉吻，两碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷;四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散;

2015-02-20

冬季选择喝茶可提神醒脑

茶作为中国人最为传统的保健饮品，近年来为越来越多的人所接受。业内专业人士透露，市场上流通的茶叶并非价格越高质量越有保证。一般而言，茶分四季，大多数茶春夏秋冬均会有品质不同的茶叶可采。据著名评茶师、洋顶岽有机高山茶园的王金勇介绍说，在我国主产茶区夏、秋两季虫害较多，许多茶农会通过喷施农药达到除虫除害的目的，所以会导致农药残留较多。冬季喝茶可以达到提神醒脑、帮助消化、增进食欲等养生目的。但王金勇认为，

2015-02-20

肝病患者喝茶有四“忌”

中国是茶的故乡，喝茶不仅是一种生活习惯，还对身体有益。比如肝病患者喝茶，只要喝得得当，就能起到辅助治疗作用。虽然说适当饮茶，对人体健康有很多的好处，但饮茶过多或不当对人体是有害的。经常有网友问：肝病患者可以喝茶吗?答案当然是肯定的。只不过，肝病患者喝茶应注意下列事项：1、肝病患者喝茶忌空腹空腹喝茶，会冲淡胃酸，影响对蛋白质等营养的吸收。空腹饮茶对胃黏膜有刺激性，肝炎患者合并消化功能不良，或消化溃疡

2015-02-20

女白领长期喝肠润茶治便秘竟致病

压力大便秘后狂喝肠润茶据介绍，在外企工作的张小姐今年29岁，虽然是同龄人中的“白骨精(白领、骨干、精英)”，收入高工作环境也好，但工作量比较繁重，且长期承受高强度的工作压力。从两年前开始，她便发现自己出现便秘，先是2~3天大便一次，但由于工作繁忙并未引起重视，后来发展至一周左右才大便一次。而且脸色变差，脸上开始长斑、冒痘。担心影响容貌的张小姐开始四处打听，寻求迅速解决便秘的

2015-02-20

20种情况下千万不能喝茶

1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间

2015-02-20

饮茶要辨明体质

茶的保健作用已深入人心,但如何正确饮茶,却未必人人清楚。中医认为,人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶也有凉性及温性之分,故燥热体质的人以饮绿茶、青茶等凉性茶为宜,虚寒体质者以饮红茶等温性茶为宜。但现代都市人有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质多变,难以用燥热、虚寒简单划分。因此,如果内火比较旺盛的人,夏季上火得厉害,还坚持喝红茶,那无疑火上加火!寒凉体质的人平时吃点生冷就不舒服,还坚持冬天

2015-02-19

研究表明妇女饮用茶过多易得风湿

据国外媒体报道，根据欧洲抗风湿性联盟(EULAR)与不喝茶的妇女相比，喝茶的妇女得风湿性关节炎的风险会增大。这项发现是通过跟踪研究76643名妇女得出。该项研究得出，茶饮用者会增加得病风险。医学教授柯林斯(Christopher Collins)说：“我们打算得出最终的结论，茶或者其它饮用品是否会增加得病的风险。”50至79岁的妇女参与者完成了一份问卷调查，提供茶或其它饮品

2015-02-19

喝甘草桂枝茶有效预防风寒感冒

天气寒冷，是最容易患风寒感冒的了，那么我们该怎么办呢，尤其是身体抵抗力本身就较弱的人，中医药有妙方，喝甘草桂枝茶有效预防风寒感冒，详细如下。甘草是最常见的中药材，也是方剂中不可或缺的一味，甘草能调和其他各种药材的药效，然而，草的好处远不仅限于此，甘草桂枝茶就是其中之一，甘草桂枝茶预防风寒感冒。桂枝甘草茶简介【功用】温补心阳，和营益气。【主治】风寒感冒，发汗太过。见心悸，热气，甚者身为振振摇动，脉数

2015-02-18

喝茶需要掌握最佳时间

喝茶是中国人的一个习惯，尤其是随着年龄的增长，有的人会越来越热衷于喝茶，因为喝茶有很好的养生养心的作用。喝茶很有讲究，要在适宜的时间喝，这样才有益于身体健康养生。早晨喝红茶补水降血压早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。中医养生：健康喝茶要掌握最佳时间下午喝绿茶清肝又利尿通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时

2015-02-18

减肥茶配方分年龄对症下药事半功倍

年龄：20-25岁特点：循环旺盛、排毒为主在所有减肥人群中，这个年龄阶段的女生数量是最多的，而这些女生中大部分是学生、白领，她们虽然代谢旺盛但由于生活工作限制运动量很有限，因此肥胖的部位大多集中在腰部、腿部。这是因为大量毒素和网膜脂肪堆积导致的肥胖，想要喝茶瘦身就要从排毒入手，清肠排毒分解脂肪，降低血液中脂肪颗粒的浓度。推荐茶饮：菊花决明茶菊花种类很多，但都具有很好的清热解毒功效，菊花茶能凉血降内

2015-02-18

首页上一页 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 下一页尾页

今日头条

健康茶饮乐享生活宫明茶联合江苏广播陪你欢度南京奶茶节

每日精选

2022年茶叶市场行情，茶连盟带你轻松创富
2022-05-24
2020迪拜世博会中华文化馆“宝船”榜发布会
2022-01-05
哲品联合壹心家打造Office茶会，共同探索茶会“新”形式
2021-12-23
创新英德红茶产业，英红农夫乡村振兴探索之路
2021-12-14

电脑族保健：护眼茶饮推荐

十款有效防治高血压的茶

天气热易疲劳茶饮帮你提神醒脑

吃重咸水肿性肥胖茶饮食谱DIY

茶叶烹煮汤底茶汤火锅降火保健

春季养生：每日三杯茶，健康有保障

喝茶也应因季节而异

花草美容茶为媒

常饮5款茶跟毒素说88!

风湿病患者夏天少喝茶

饮茶对人体的保健功效

冬季选择喝茶可提神醒脑

肝病患者喝茶有四“忌”

女白领长期喝肠润茶治便秘竟致病

20种情况下千万不能喝茶

饮茶要辨明体质

研究表明妇女饮用茶过多易得风湿

喝甘草桂枝茶有效预防风寒感冒

喝茶需要掌握最佳时间

减肥茶配方分年龄对症下药事半功倍

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

健康茶饮乐享生活宫明茶联合江苏广播陪你欢度南京奶茶节

创新英德红茶产业，英红农夫乡村振兴探索之路

哲品联合壹心家打造Office茶会，共同探索茶会“新”形式

2020迪拜世博会中华文化馆“宝船”榜发布会

热门标签

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

健康茶饮 乐享生活 宫明茶联合江苏广播陪你欢度南京奶茶节

创新英德红茶产业，英红农夫乡村振兴探索之路

哲品联合壹心家打造Office茶会，共同探索茶会“新”形式

2020迪拜世博会中华文化馆“宝船”榜发布会

热门标签

健康茶饮乐享生活宫明茶联合江苏广播陪你欢度南京奶茶节